今月に入ってダイエットを始めた
一日の摂取カロリーは800キロカロリー、サウナスーツを着て
食事はサラダにササミ、時々プロティンダイエットを置き換える。
体重もそうだけど見た目が変わったって母親や子供に言われまだまだがんばろうって思う!
あたしはB型だから言い出したら気が済むまでやる!
しかも極端、炭水化物はほとんどササミでとるからご飯は食べないしサラダは毎食とらないと気が済まない
完食は一切しない、そうすると案外空腹が心地いい
ダイエットって案外楽しいな
憧れは道端アンジェリカ!
頑張れあたし